界限（Boundaries）的用意是為了保護兒童免受危險，並釐清他們可接受的行為。孩子們需要清楚地了解做什麼是可以做的，什麼是他們不能做的。

調節 （Attunement）意味著在任何特定時刻關注孩子和您自己的狀態和需求。 孩子需要一個有察覺的父母，可以在必要時做出適當的回應，但也可以在需要時提供空間。 同樣的規則也適用於父母自己。

身教 （Sample） 指的是以身作則的父母。 父母是我們孩子的第一個也是最重要的老師。當我們向孩子展示，我們希望他們在特定情況下的行為方式時，他們可以從中學習並在現實生活中應用。行動比語言更有力。

參與 （Involvement）不僅是指您與孩子相處的時間，還包括您如何度過這些時間。質量勝於數量，總有辦法讓他們參與其中。育兒不能外包給任何其他人或技術。在孩子的生活中，沒有什麼可以替代他們的存在、指導和支持。

一致性 （Consistency）意味著需要在我們的親子關係中培養一個一致的環境。 孩子們需要一致性才能感到安全、被愛和有保障。 這意味著父母需要言出必行，並不斷審視我們與孩子的連結。