界限（Boundaries）的用意是为了保护儿童免受危险，并厘清他们可接受的行为。孩子们需要清楚地了解做什么是可以做的，什么是他们不能做的。

调节 （Attunement）意味着在任何特定时刻关注孩子和您自己的状态和需求。孩子需要一个有察觉的父母，可以在必要时做出适当的回应，但也可以在需要时提供空间。同样的规则也适用于父母自己。

身教 （Sample） 指的是以身作则的父母。父母是我们孩子的第一个也是最重要的老师。当我们向孩子展示，我们希望他们在特定情况下的行为方式时，他们可以从中学习并在现实生活中应用。行动比语言更有力。

参与 （Involvement）不仅是指您与孩子相处的时间，还包括您如何度过这些时间。质量胜于数量，总有办法让他们参与其中。育儿不能外包给任何其他人或技术。在孩子的生活中，没有什么可以替代他们的存在、指导和支持。

一致性 （Consistency）意味着需要在我们的亲子关系中培养一个一致的环境。孩子们需要一致性才能感到安全、被爱和有保障。这意味着父母需要言出必行，并不断审视我们与孩子的连结。